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1 04, 2020

En tiempos de Corona y Cuarentena: Tips para mantener tu salud integral

Por |2020-04-01T22:11:13-05:00abril 1, 2020|Categorías: Recursos|Etiquetas: , , , , , , , , |Comentarios desactivados en En tiempos de Corona y Cuarentena: Tips para mantener tu salud integral

Durante este tiempo de ansiedad y estrés causado por la pandemia, queremos ofrecer unos recursos para cuidar nuestra salud integral. Este taller ofrece unos tips prácticos. Objetivo Dar herramientas prácticas [...]

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12 08, 2018

5 Tips para cuidar tu salud mental

Por |2019-02-01T09:24:35-05:00agosto 12, 2018|Categorías: Blog|Etiquetas: , , , , , , |Comentarios desactivados en 5 Tips para cuidar tu salud mental

Durante mi tiempo en la universidad compartí la casa con amigas que sufrían de anorexia y depresión. Tengo miembros de mi familia cercana afectada por esquizofrenia, depresión e intentos de [...]

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12 07, 2018

La depresión: No estoy bien

Por |2019-02-01T09:28:53-05:00julio 12, 2018|Categorías: Blog|Etiquetas: , , , , , , , , , , |Comentarios desactivados en La depresión: No estoy bien

Veo una nube oscura. En el centro de esta nube, veo a una persona que parece una hormiga en comparación del tamaño de esa nube gris. Veo que la persona [...]

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